Erfahrungsberichte Selbstwert und Trauma

Jonas, Traurigkeit, Einsamkeit und Wut

Hypnose habe ich wie eine Meditation erfahren, ich habe meinen Körper von Innen erlebt und so einen Zugang zu meinen Gefühlen erfahren! Ich habe Bilder aus der Vergangenheit in schmerz-haften Situationen erlebt und konnte diese mit Unterstützung von Jürgen überschreiben, so dass Sie mich im Alltag nicht mehr triggern.

... Ich kann sie jetzt im Alltag erkennen und intergrieren und somit damit besser umgehen. Durch die Sitzunen habe ich Mitgefühl für mich bekommen!

Valerie, Selbstliebe, Selbstwert

am allermeisten hat mir in der Arbeit mit Jürgen geholfen, zu lernen meine Gefühle zu fühlen und durch zu fühlen. Dadurch bin ich nicht mehr die Gefangene meiner Gefühle. Ich kann jetzt Situationen annehmen, so wie sie sind und kann dadurch unbeschwerter mit ihnen umgehen. Auch mein Elternthema ...

... war spannend, die Bedeutung der Mutter war mir so nicht klar. Viele Situationen in denen ich mir früher die Schuld gegeben habe, nehme ich mir jetzt nicht mehr so an. 

Ingo, Traumata aufarbeiten

Ich bin mit ein verschieden Themen, die mich in meinem Alltag belasten in die Therapie gegangen. Umgang mit Frauen, Angst vor kaputt gegangen Sachen waren, Vertrauen zu Menschen aufbauen zu können, waren eingige davon. Nach den Sitzungen hat sich in meinem  Leben vieles verändert. Im Alltag und ...

 ... auf Arbeit feiere ich viele Erfolge. In viele Situationen gehe ich gelassener. Ich danke dir für alles bisher Erreichte.Wir haben ja gemeinsam viel erreicht. Dafür vielen Dank.

Marlene, Selbstwert

Jürgen zeichnet sich für mich durch seine sehr direkte Art aus. Er bringt die Dinge auf den Punkt und brachte mich bisher nach jeder Sitzung sehr zum Nachdenken und neu sortieren. Dabei hat er eine wunderbar herzliche und wohlwollende Art. ...

Ich habe mich sehr wohl und sicher bei ihm aufgehoben gefühlt. Ein herzliches Dankeschön an dich lieber Jürgen.

Lea, Trauma, Selbstwert

Ich habe durch die Behandlungen erkannt, dass ich Trauma(ta) erfahren habe und wodurch meine Anliegen entstanden sind. Mir wurde eine Tür zum Verständnis geöffnet, ich konnte MICH besser verstehen. Bereits nach der ersten Hypnosesitzung ...

 ... bemerkte ich ein Veränderung im Umgang mit mir selbst und meinen Gefühlen. Ich bin froh über die Behandlung und die damit verbundenen Erfahrungen. Ich erinnere mich in schwierigen Situationen an unsere Sitzungen und Ihre Worte gern zurück. Danke für Ihre Unterstützung!

Susann, Kindheitstrauma

Die therapeutische Begleitung war bei mir ein Wechsel zwischen Gesprächen und Hypnose. In der Kommunikation habe ich ihn als witzig und zugleich achtsam wahrgenommen. Ich hatte zu keiner Zeit ein unbehagliches Gefühl. Von Sportsucht und Esstörung hatte ich....

 ... in den letzten Jahres alles mitgenommen. Mit Jürgen ging es nun an die Wurzeln. Es gab Themen, denen ich mir nicht bewusst war. So arbeiten wir unter anderm mit dem Bereich Kindheitstrauma, Wut und Trauer.Ich fühle mich wieder gut bei mir angekommen, mit mir im reinen und voller Energie. Es ist als ob er mit mir meinen Rucksack voll Müll ausgeräumt hätte. Vielen lieben Dank dafür und eine klare Empfehlung für jeden!

Frederic, Minderwertigkeitsgefühl, Selbstwert

In den Sitzungen habe ich viel über mich selbst erfahren und konnte damit ein neues Bewusstsein selbst entwickelt. Dadurch habe ich auch einen neuen Zugang zu anderen Menschen bekommen, dass wurde mir auch ...

 ....  von anderen so gespiegelt. Ich freue mich auch über meine neue Gelassenheit in meiner Außenwirkung, und es hat sich auch eine Zufriedenheit mir selbst eingestellt.

Laura, Angst vor Ablehnung, Selbstwert

was ich nach der 2. Hypnosesitzung erlebt habe ist unglaublich. Ich habe Energie, die ich so nicht gekannt habe, ich habe Bock auf Sport, es wurde ein Pool geöffnet. Seit dem geht es mir richtig gut, ich bin richtig begeistert und es hört nicht auf. 

 ....  Ich gehe jetzt alles positiv an, wie auf andere Menschen zugehen, ich habe Bock andere Leute kennenzulernen. Es unglaublich was sich da verändert hat, man könnte sagen ich lebe jetzt!

Maik, Selbstwert, Partnerschaft

Umgang mit Trennung und was ich daraus für mich selbst und eine zukünftige Parnerschaft lernen konnte. Dank Jürgen konnte ich einen besseren Zugang sowie mehr Bewusstsein zu meinem Selbstwert bekommen. Außerdem habe ich erkannt,     

 .... was in einer Partnerschaft wichtig ist (mehr Emotionen und Gespräche darüber sowie Leidenschaft). Da ich rational bin, konnte ich meine emotionale Seite wieder besser wahrnehmen und mehr auf das eigene Gefühl hören. Das werde ich für mein zukünftiges Leben mitnehmen. Das betrifft das Thema Partnerschaft, aber auch den allgemeinen Umgang mit mir selbst.Ich bedanke mich bei Jürgen, weil er mir die Augen öffnen konnte und mir eine andere Perspektive mitgegeben hat.

Katrin, Kindheitstrauma 

 Ich konnte mir nie erklären warum ich in vielen Situationen im Erwachsenenleben so reagiere und was die Auslöser waren. Durch die kleinen Schritte von Sitzung zu Sitzung " Action – Impact – Do" hat mir die Behandlung sehr viel gebracht. 

Wir haben oft über meine Gefühle gesprochen und zurück
reflektiert was der Auslöser ist von bestimmten Handlungen und Reaktionen meinerseits. Dies liegt besonders in meiner Geschichte weit in der Vergangenheit (Kindheit). Ich bin sehr Dankbar dafür! Abschließend möchte ich noch sagen, dass ich sehr herzlich aufgenommen wurde, mich jederzeit sehr wohl gefühlt habe, was es mir sehr leicht machte mich zu Öffnen und Vertrauen zu gewinnen.

Nadja, innere Unruhe, Selbstwertgefühl
 

Die Sitzungen mit Jürgen Grahmann habe ich als befreiend und erlösend erlebt, meine Verklemmungen in der Gefühlsebene wurden gelöst. Ich lernte wieder  auf mein Bauchgefühl zu ver-

trauen. Durch die Gespräche habe ich wieder den Zugang zu meinem Urvertrauen gewonnen. In der Hypnose habe ich wie einen wärmenden Raum, geborgenen Raum erlebt., das hat mich sehr berührt. Ich wünsche mir, dass sich meine Tochter genauso geborgen fühlt.

Claudia, Selbstwert

 Vielen Dank, Jürgen Grahmann! Sie haben mich auf meinem Weg in die Selbstständigkeit begleitet und durch Ihre einfühlsame und klare Art, Sorgen & Blockaden gelöst und mir damit geholfen, meine persönliche Entwicklung vor-

anzubringen. Eine großartige Erfahrung & Empfehlung.

Claudia, Selbstwahrnehmung und Selbstliebe

Schon in den ersten Gesprächen stellte ich fest, dass etwas tief in mir verankert war, was mich blockierte und ich nicht greifen konnte. Es hatte etwas mit einem über 40 Jahre ...

... vergangenen Todesfall zu tun. Nach der Sitzung war ich völlig entspannt und glücklich, fast wie beseelt. Das Gefühl hielt tagelang an. Ich konnte etwas hinter mir lassen, was mich mein Leben lang blockiert hat. Danke Jürgen.

Jörg, Angst und Selbstwert 
 

Ich habe einen sofortigen Zugang zu meinem Thema erlebt. Durch Autosuggestion wurden die angstauslösenden Situationennoch einmal mit einer Bewältigungsstrategie durchlebt und dadurch lernte ich meine  Alltagssituationen zu bewältigen, ...

... dass heißt, keine Angst mehr davor zu haben. Ich freue mich endlich frei zu sein und jürgen Grahmann gefunden zu haben!

Anonym, Selbstwert und Ängste
 

Ich habe Jürgen Grahmann als sehr freundlich, warm und emphatisch kennengelernt. Dazu bewerte ich ihn als sehr fachlich kompetent. Ich könnte mit ihm problemlos eine vertrauliche therapeutische Beziehung erreichen, ...

 ... da er sehr offen und hilfsbereit ist. Er ist auch per Telefon erreichbar und konnte einmal mir außerhalb eines vereinbarten Termins helfen.
Ich empfehle ihn weiter und bedanke mich nochmal für die Unterstützung und Hilfe.

Ina, Selbswert erlangen, Ängste bekämpfen 
 

Die Hypnose bei Jürgen Grahmann hat bei mir kleine Wunder bewirkt. Nach vier Sitzungen bemerke ich einen Wandel im Denken und Handeln. Jürgen Grahmann ist eine ruhiger, ...

... einfühlsamer Therapeut, den ich jedem nur empfehlen kann - Danke schön.