Erfahrungsberichte Körper/Gewicht

Alexandra, Reizblase

ich wollte mich aus dem Urlaub melden, ich konnte die letzte ESitzung nun richtig sacken lassen, nachdem es erst einmal einiges aufgewühlt hat. Der Blase geht es seit dem sehr gut und ich habe das Gefühl, die letzte Sitzung hat etwas ...

... angestoßen innerlich. Danke für Deine bisherige Hilfe!

Toni, Gefühllosigkeit, Leere
 

Ich spürte eine Gefühllosigkeit und Leere, ich war mit meiner aktuellen beruflichen Situation unzufrieden. Durch das Feedback und das Aufzeigen von Alternativen im Umgang in einzelnen Stresssituationen in den Sitzungen veränderte sich auch mein Gefühlsleben wieder.

... Ich bin jetzt wieder zufrieden und glücklich. Die Sitzungen bei Jürgen Grahmann haben mir sehr geholfen - Danke.

Yvonne, das alte Grau loswerden

Vor den Sitzungen fühlte ich mich ziemlich down, nach der Hypnose wurde es stetig besser. Ich konnte besser schlafen und  auch besser mit meiner Krankheit MS umgehen, das Laufen wurde besser. Ich bekam wieder einen Zugang zu meinen Gefühlen.

...Ich spüre es geht weiter voran und die Gespräche über meine Situation taten mir sehr gut.

Franziska, Kieferschmerzen / Beißschiene

Ich stand vor mir und wußte nicht vor und zurück. Ich habe gelernt, dass es so wichtig ist ist hinzuschauen, Gefühle wahrzunehmen, auf mich zu schauen, dass führte zum Vertrauen in mich. Ich brauche keine Angst zu haben,...

...im Moment zu sein.Ich habe gelernt, dass ich alles habe ,was ich brauche, sodass ich jetzt positiv ins Leben gehe. 

Tobias, Skin Picking, Zwang

Erst hast ich Vorbehalte, ob mir diese Therapie helfen kann. Neben meinem Knibbeln hatte ich noch den Zwang meinen Außenwelt auf mögliche Gefahrenherde hinzuweisen. Durch die Hypnose habe ich eine riesen Kehrwendung erfahren.

...  ich bin offener geworden, kann jetzt auf Menschen zugehen. Durch die Hypnose habe ich kaum noch ein Verlangen zu knibbeln und mögliche Gefahrenherde in der Umwelt interessieren mich nicht mehr.

Alexandra, Blockaden, Essstörungen
 

Es ist so als hätte mein Leben einen anderen Schwerpunkt bekommen, jetzt sind die Themen in meinem Leben relevant, die es auch sein sollten.  Ich war überrascht davon, wie leicht ich mich auf die Hypnose einlassen konnte und wie befreiend...

...  die Hypnose gewirkt hat. Ich erlebte die Gespräche als sehr interessant und fordernd.

Anja, Druck auf dem Brustkorb, Migräne
 

Ich hatte das tiefe Gefühl in meinem Leben auf der Stelle zu treten und wußte nicht, wo ich ansetzen soll. Wo geht mein Weg hin? In der Zusammenarbeit mit Jürgen Grahmann ...

 ... konnte ich den Grundstein dafür legen, in mich zu schauen und überhaupt einmal Gefühle wahrzunehmen und es hat mir die Angst davor genommen Gefühle zu fühlen. Bewußt vom Denken zum Fühlen. Dadurch ist meine Migräne nicht mehr ausgebrochen - das finde ich phänomenal!

Iris, Gewichtsreduzierung durch Hypnose
 

Ich fühlte mich von Anfang an gut aufgehoben und fand es sehr gut, dass wir über mein ursprüngliches Ziel hinaus weiter in die Tiefe gegangen sind und tiefgreifendere Probleme aufspürten,  ...

 ... was mich Ursachen und notwendige Veränderungen erkennen liess. Daraus ergeben sich neue Perspektiven für mich.Im Vergleich zu anderen Therapeuten sprach mich vor allem auch die weitreichende Lebenserfahrung und die Fähigkeit, sich in die Probleme der Klienten hineinversetzen zu können. Ich fühlte mich verstanden und konnte so auch „unangenehme“ Wahrheiten annehmen.

Gabi, Hilfe zur Selbsthilfe
 

 

Ich habe Jürgen Grahmann als einen sehr einfühlsamen und verständisvollen Menschen erlebt. Er half mir Wege zu erkennen, um wieder mit meinem Körper in Einklang zu kommen...

Lieber Jürgen noch mal Danke für Alles.

Nils, Schwindel und Angst
 

JürgenGrahmann ist ein wunderbarer Therapeut. Er nimmt sich zeit, hat viel Geduld und ist sehr empathisch. Bin jetzt seit einem Jahr bei ihm und habe mich in der Zeit viel besser kennengelernt und definitiv mehr zu dem ge-

funden was ich sein möchte. Die Krankheit zu akzeptieren und mit ihr zu arbeiten, hat viel dazu bei geholfen, leichter durchs Leben zu gehen. Was in den Hypnosen herausgefunden wird, begeistert mich immer wieder.
Ich bin Jürgen dankbar für alles, echt eine empfehlenswerte Adresse!

Holger, Gewichtsreduzierung

 

In der „Bestandsaufnahme“ und Anamnese seitens Herr Grahmann kamen viele Aspekte und Inhalte meines bisherigen Lebensweges, meiner Kindheit in der Familie und die Rolle/ Funktion meiner Eltern zum Vorschein. 

... Je mehr diese Punkte besprochen und reflektiert wurden, desto mehr kam ich von meinem eigentlichen Anliegen der Gewichtsreduzierung ab. Aus einem mit nicht bekanntem Grunde, fing ich jedoch zeitgleich zu den Sitzungen an, meine Ernährung umzustellen und tägliche Sporteinheiten (20. Min.) zu betreiben. Ich sehe hier keine offensichtliche Verbindung zur Hypnosetherapie, aber das Ergebnis zählt! Die vorerst letzte Sitzung schloss mit einer Hypnose „Reise zur Flussmitte“ ab, diese wirkte unmittelbar und nachhaltig. Ich orientiere mich seitdem täglich mehrfach daran und bin froh frei von Ballast zu sein, ohne im Uferbereich festzustecken. Der hierbei installiert oder auch manifestierte Ankerpunkt zur Aktivierung „innerer Kräfte“ funktioniert seit Wochen sehr gut.

Nadja, innere Heilung (Bulimie)

 

Ich habe die Hypnose als sehr positiv erlebt. Es haben sich für mich nach der Blockadenlösung auf jedenfall neue Türen geöffnet, die mir Zugang zu Selbstliebe, Frieden und Intuition geben. Ich kann gar nicht beschreiben, wie erfüllend das ist.

Vielen Dank!

Monique, Wille zum Abnehmen

 

Nach der Hypnose haben sich meine Grundgedanken zum Essen verändert. Jetzt esse ich nur noch, wenn ich Hunger habe und ich esse deutlich weniger. Dabei fühle ich mich sehr wohl und bin selbst überrascht, wie gut es funktioniert. Ich habe die Sitzungen ...

... sehr angenehm und Positiv erlebt. Danke!

Stephanie, Magenschleimhautent- zündung und innere Anspannung

 

Ich wollte endlich wieder locker und gelöst mein Leben leben, ohne die täglichen Bauchschmerzen. Ich suchte nach einer effektiven und wirklich hilfreichen Methode und entschieden mich für  ...

...eine Hypnosetherapie. Ich lernte Jürgen Grahmann als einen behutsamen aber zielgerichtet zum Punkt kommenden Therapeuten kennen, der sehr schnell den Finger drauf gehabt und unnachgiebig Richtung Ziel arbeitet. teilweise habe ich mich gefühlt wie "pain in the ass", das war sehr hilfreich. Nach der Hypnose haben sich meine inneren Dinge neu sortiert und ich wache wieder ohne Bauchschmerzen auf - Vielen Dank!

Maxi, Missbrauchs-Bewältigung im Kindesalter – daraus resultierende Persönlichkeitsentwicklung
 

Verständnis- und vertrauensvoller, geschützter Umgang, ausarbeiten meines Themas nicht auf starrer Ebene, sondern immer in Abhängigkeit der persönlichen Möglichkeiten.

... Spürbare „Erfolge“ und „Ah ha-Momente“ stellten sich schnell ein und unterstützten somit das Gefühl hier richtig zu sein.Jürgen ist ein sehr feinfühliger Therapeut, der das Quäntchen Humor mitbringt, der situativ immer hilfreich war. Ich fühlte mich verstanden und stets da abgeholt, wo ich war. Jürgen wäre zu jeder Zeit meine erste Anlaufstelle, sollten gewisse Belastungen Oberhand nehmen.

Kathrin, Zugang zu meinen Gefühlen...

... erhalten und weniger mit eigenen Konstrukten im Kopf beschäftigt sein. Im ersten Aufeinandertreffen wurde ich durch eine "einfache", klare Frage damit konfrontiert, dass ich keinen "wirklichen" Zugang zu meinen Gefühlen habe.

Aus meiner Sicht, war ich wegen einer anderen Thematik bei Jürgen Grahmann vorstellig. Diese Frage und die darauf folgenden Stunden haben mich mir sehr viel näher gebracht.Jürgen hat durch seine direkte Art oft den "wunden Punkt" getroffen, was hilfreich und schmerzhaft zugleich war. Die Gespräche mit ihm hatten nie einen belehrenden Charakter, sondern haben immer den "Anstups" zum eigenen Reflektieren gegeben. Er hat mich sehr dabei unterstützt den eigenen Beobachter zu aktivieren und in die Gefühlsarbeit zu gehen.
Was mein ursprüngliches "Problem" betrifft, hat sich bei mir viel verändert und ist in Veränderung, was mir sehr gut tut und sich auch im Umgang mit anderen Personen bemerkbar macht.
Ich sage hiermit DANKE lieber Jürgen für deine Art im Umgang mit mir und deine hilfreichen Ansätze!

Jacqueline, nicht mehr rauchen zu wollen/müssen

 Ich wurde sehr herzlich aufgenommen. Mit viel Verständnis und Geduld konnte ich viele Einsichten gewinnen und Irrtümer auflösen. Liebe Dich selbst genug, um all das loszulassen, ...

... was Deine Seele nicht nährt. Ganz lieben Dank für alles.

Ursel, jahrelange Magen- u. Darmprobleme

Zunächst stand ich der Behandlungsmethode mit einer gewissen Skepsis gegenüber. Bereits nach einem kurzen Gespräch fasste ich Vertrauen und meine anfänglichen ...

...  Bedenken zerschlugen sich. Der Therapeut wirkte auf mich sympathisch und seine Behandlungs-weise war einfühlsam und damit angenehm. Unser Zwiegespräch verlief keinesfalls nüchtern, da auch Humor dabei war. Im wahrsten Sinn des Wortes besitze ich wieder ein gutes Bauchgefühl; großen Dank.

Lukas, sexuelle Funktionsstörung
 

Sehr angenehme Gesprächsführung und gute Gespräche. Sehr netter und warmer Kontakt. Erste Einleitungen in die Hypnose. Ich konnte mich Jürgen gut öffnen und hatte keine Scheu ...

 ... Teile meines Inneren Ihm zu erzählen. Leider konnten wie nicht tiefer in die Hypnotherapie einsteigen, da ich umgezogen bin. Ich hätte gerne mehr und tiefer versucht, um an dem Problem nachhaltig zu Arbeiten

Andreas, vom Kopf zum Gefühl

Ich habe Jürgen Grahmann als einen interessierten, offenen und sehr empathischen Gesprächspartner kennengelernt. Er hört genau hin und hat mir gezeigt, an welcher Stelle ich "um den heißen Brei" herum renne/rede. 

... Ich war ehrlich gesagt sehr erstaunt, da ich mich für recht gut reflektiert hielt. Nun, er hat mir genau gezeigt und es auf den Punkt gebracht worum es bei mir genau geht. Und dann habe ich es auch verstanden und wieder etwas mehr über mich gelernt. Es tat mir sehr gut, dass er "dran" blieb. Das war wichtig für mich und dafür bin ich ihm auch sehr dankbar. Ich habe durch ihn die Möglichkeit erhalten, wieder ein Stück näher zu mir zu kommen. Das war und ist mein Wunsch."

Paul, das "Maschienengewehr" im Kopf ist verschwunden

Ich wusste nicht wirklich was mir gefehlt hat als ich den Kontakt gesucht habe. Es hat sich jedoch nicht gut angefühlt. Enge in der Brust, ein schweres Gefühl auf dem Herzen und ...

 ... eine unheimliche Angst sowie viele Agressionen. Dank Jürgen geht es mir jetzt gut. Die Ruhe und Zufriedenheit sind "zurückgekehrt". Die Angst ist gewichen und mit jedem Tag geht es mir besser. Mich kann seit meiner Behandlung auch nichts mehr so schnell aus dem Gleichgewicht bringen... und sollte es mich doch überkommen, habe ich durch die Hilfe Techniken gelernt, die mich zurückbringen zu mir selbst... Ich habe wieder Spaß am "sein" und mich "sein lassen". Besonders zu betonen ist, dass es meine Umwelt wieder mit mir aushält... Danke."  

Astrid, Mobbing

Ich erlebte eine schnelle und wirksame Therapie. Angefangen beim Anamnesegespräch über die Hypnose und  dem Nachgespräch waren es 3 Sitzungen und ich kann wieder zur Arbeit gehen und bin beschwerdefrei.

Von der Wirksamkeit der Hypnosetherapie bin ich immer noch etwas überrascht.